স্বাস্থ্য

কাশির চোটে রাতের ঘুম উড়ে গিয়েছে! মুখে লবঙ্গ রাখলেই তা বশে রাখা যাবে, কী ভাবে খাবেন?

সর্দিকাশি কমানো ছাড়াও লবঙ্গের আরও অনেক গুণ রয়েছে। তবে আয়ুর্বেদ বলছে, শুধু লবঙ্গ মুখে দিয়ে কাজ হবে না। তার পরেও বিশেষ এক নিয়ম মেনে…